photo Sophro'Cool à Lambres-lez-Douai

Sophro'Cool à Lambres-lez-Douai

Nature - Environnement, Balades

Douai 59500

Du 24/05/2025 au 13/09/2025

Soufflez, respirez, contemplez et déconnectez ! Tel est le programme de votre balade à Lambres-lez-Douai. Partez dans une balade entre cours d'eau, écluse et chemins de halage où s'entremêlent Histoire, nature et détente. Au détour d'un sentier s'ouvrira devant vous la surprenante et secrète Plaine de jeu, un endroit dont la quiétude est propice à quelques exercices de sophrologie par notre sophrologue professionnelle. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale. Accessible à tous. Prévoir un tapis de sol ou une serviette pour s’asseoir.

photo Cycloferme : A la découverte des saveurs locales à vélo

Cycloferme : A la découverte des saveurs locales à vélo

Courses cyclistes

Cappelle-Brouck 59630

Le 20/09/2025

Samedi 20 septembre, en famille ou entre amis, partez à la rencontre des producteurs locaux à travers une balade de 18,5 km entre Cappelle-Brouck, Looberghe et Bourbourg. Selon votre choix, vous pourrez : * Rencontrer Grégoire et en apprendre plus sur l'élevage d'escargot à la ferme des Escargots de la Colme * Découvrir l'élevage de chèvre de Bique n Brouck et déguster du délicieux fromage * Visiter le laboratoire de David et Mathilde où vous gouterez de bonnes chip's croustillantes chez Chip's en N'ord * Découvrir le maraîchage en agriculture biologique à la ferme de la Haute-Planche, et qui sait, vous auriez peut-être la chance d'apercevoir l'un des chevaux de traits ! Chaque visite est accessible durant le parcours sur réservation obligatoire via le lien de réservation (AVANT LE 14 SEPTEMBRE). Vous avez la possibilité d'un prêt de vélo via le service A vélo de la CCHF, sur réservation obligatoire. Comment cela fonctionne : - Inscrivez vous aux visites de ferme (1 à 3 maximum) que vous souhaitez découvrir. - Le jour J rendez-vous un peu avant votre première visite à Cappelle-Brouck ou Looberghe afin de récupérer votre bracelet pour l'accès aux visites et[...]

photo Sophr'haut à Erchin

Sophr'haut à Erchin

Visite guidée, Balades

Douai 59500

Du 17/05/2025 au 27/09/2025

Prenez de la hauteur ! Soufflez, contemplez et déconnectez sur l'un des points les plus hauts du Douaisis ! Attention, vue extraordinaire ! Votre balade commentée au milieu des champs sera ponctuée d'instants suspendus pour s'initier à la sophrologie. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale. Accessible à tous. Prévoir de bonnes chaussures et un tapis de sol ou une serviette pour s’asseoir.

Ressources supplémentaires